1.80焦耳目录
在运动和饮食中，常常遇到几个热量的词：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算；
千卡=卡路里
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
1卡＝4.182焦耳
千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ），它们都是热量单位。
换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳1千焦=242.2480620155卡路里
热量是能量的一种，有多少热量就可以说有多少能量，二者在数量上是相等的，但不能说有多少能量就有多少热量。
能量的单位一般为焦耳，热量的单位为卡，也可以用焦耳，1卡等于4.2焦耳
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卡路里(calroie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳（joule）.一般所说的卡路里还分为两种：
大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在一个标准大气压下,将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能量,1大卡＝4.185焦耳
小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡＝1大卡